حمامات البخار ألافضل لتنظيف البشرة


من المعروف أن أولى خطوات العناية بالبشرة هي التنظيف، وتبخير البشرة وهو من الطرق السهلة والفعالة جداً للتنظيف وله فوائد كثيرة، منها تنظيف البشرة من الداخل وازالة الأطراف السوداء التي تسبب حب الشباب كخطوة هامة قبل وضع جميع الأقنعة وبعد غسيل الوجة بالتونيك أوالصابون المفضل لك...




ان تعرض الوجه للبخار الساخن يسهل اتساع مسام الجلد لاختراق البخار لطبقته السطحية، فتلين الرؤوس السوداء التي تظهر بالبشرة الدهنية، والتي تعتبر إحدى الاسباب المميزة لحب الشباب، لذلك فإن البخار يسهل التخلص منها بالضغط بخفة على حافة الرؤوس السوداء بقطنة معقمة، لتخليص الجلد من الدهون والأوساخ والرواسب العميقة التي هي تمثل تركيب هذه الرؤوس السوداء.


كيف نقوم بعملية التبخير؟


توجد أكثر من طريقة لتبخير البشرة، فممكن عمل حمام بخار ماء للوجه، أو استخدام جهاز التبخير الكهربائي، أو عمل حمام بخار عام للجسم. وإليكِ هذه الطريقة:


قبل كل شيء يغسل الوجه بالماء والصابون أو سائل التنظيف.
يُملأ إناء بماء مغلي ويمكن إضافة بعض أنواع الأعشاب إلى حمام البخار مثل النعناع أو البابونج لإنعاش البشرة وتقوية مفعول الحمام، وفي هذه الحالة تنقع كمية من العشب في فنجان ماء مغلي وبعد ربع ساعة يضاف العشب المنقوع إلى ماء الحمام المغلي.


يغطى الرأس بفوطة ليتركز البخار المتصاعد على الوجه. حاولي أن يكون وجهك في أقرب مسافة ممكنة من بخار الحمام (3) سم تقريبا مع تغميض العينين واستنشاق بخار الأعشاب بعمق فذلك يساعد على الاسترخاء والهدوء النفسي، ويكفي عمل حمام البخار لبضع دقائق.


يجفف الوجه بعد الحمام بقطن.

هيك قضينا من حمام البخار والحين ابقولك بعض النصائح الهامة:


الحين بإمكانك عمل القناع اللي تفضلينه وانصح بقناع الحلبة ولو ان ريحتها خايسه الا انه مفيد جدأوراح تلقينه مشروح قريباً بموضوع منفصل بهالقسم ، لان القناع بعد الحمام يسهل فرده على الوجه ويزيد من امتصاص البشرة له.
ينصح خبراء التجميل بتبخير الوجه مرة أسبوعياً، ولكن لا يفضل ذلك للبشرة الحساسة أو المصابة بضعف أو تهتك الشعيرات الدموية.


وجهكِ دائما بحاجة إلى عناية خاصة، لرقة جلده وتعرضه الدائم للشمس والريح وتغيرات درجة الحرارة، وهناك مشكلة أهم، وهي استخدام مستحضرات التجميل، فهذه المستحضرات غالبا غير ضارة بالجلد، إلا أن بعضها يحتوي مواد معينة تثير الحساسية، فإذا حدث عندك ذلك حاولي تغيير نوع المستحضر، وقد استحدثت مستحضرات توصف بقلة إثارة الحساسية لأنها تحتوي على قدر ضئيل من المواد المهيجة، و بتتعبين لين توصلين للمستحضر الملائم بعد ماتكونين جربتي كذا نوع.


ولابد لك من أن تزيلي بقايا المستحضرات عن وجهك قبل النوم بواسطة الماء والصابون أو كريم منظف أو أي منظف آخر لتبقى مسام الجلد طليقة. وهذي النصيحة مره مهمة لازم يكون عندك تونيك تنظفين فيه وجهك بقطعة قطن قبل النوم في حال استخدامك اي مستحضر، وتحطين اللوشن او زيت اللوز المر وتنامين. عشان الجلد محتاج يسترخي بعد.