الكافيين ...

ღ الـ..ـوفـآ دربـ..ـي ღ · 09-20-2007, 10:03 AM

[لا يسمح للزوار بمشاهدة الروابط. اضغط هنـا للتسجيل...]

مادة الكافيين

تثير مادة الكافين وهى المادة الموجودة فى القهوة والشاى والكاكاو وأنواع معينة أخرى من المشروبات غير المسكرة مثل الكولا جهازك العصبى المركزى وتجعلك تشعر بنشاط أكبر كما تعمل بمثابة مادة مدرة للبول ورغم أن تأثيرات هذه المادة تختلف من شخص إلى أخر فإن تناول فنجان أو فنجانين من الشاى أو القهوة يكفى عموما لتوليد التأثير المنتبه .

تأثير الكافيين

من الجائز أن يؤدي شرب جرعات كبيرة من الكافين ( حوالي 1000 مليجرام ، أي جرام واحد أو حوالي 1 / 30 من الأونس ) إلى الاضطراب العصبي ، والأرق ، والارتجاف ، والوجيب ( خفقان القلب بسرعة وقوة ) ، والإسهال ، ومن المحتمل أن تحدث مثل هذه الأعراض للأشخاص الذين يشربون خمس فناجين أو أكثر من القهوة السوداء القوية في اليوم الواحد ، ويحتوي فنجان من القهوة متوسط الحجم على حوالي 100 مليجرام من الكافيين .

كمية الكافيين في المشروبات

في حين تحتوي القهوة الخفيفة أو الممزوجة مع الحليب أو السريعة الذوبان كمية أقل من مادة الكافيين ، أما الشاي والكاكاو فيحتويان على كمية من الكافيين أقل من ذلك بكثير ، وتقل هذه الكمية أكثر وأكثر في المشروبات المصنوعة من مادة الكولا ؛ لذلك يجب ألا يتجاوز استهلاكك اليومي من القهوة أكثر من خمسة فناجين .

الاعتماد العاطفي

على الرغم من أن الذين اعتادوا على شرب القهوة أو الشاي قد يتحولون إلى التعلق العاطفي بهذه المادة مع مرور الوقت ، فإنهم لا يصبحون مدمنين فعليا ، عليها ولا تظهر عندهم الأعراض الارتدادية للإدمان
ومع أن حالة الاعتماد العاطفي لا تتحول في العادة إلى مشكلة صحية رئيسية ، فمن المفيد أن نتذكر أن القهوة والشاي والكولا كلها لا تحتوي على معادن أو فيتامينات ؛ ولذلك فإن عصارة الفاكهة أفضل من هذه المنبهات جميعا .

آمنيآتي لكم بدوآم الصحه
ولكم تحيآتي ؛؛

البدر · 09-20-2007, 10:11 AM

ღ ال..وفآ درب..ي ღ

صباح الخير

شدتني رائحة القهوة وانا اتصفح المنتدى فقلت يالله امر هنا واقرأ ما جاء به اخونا الدكتور الوفادربي،، انا من عشاق القهوة او ما يسمى بالنسكافية خاصة في الصباح،، وهذه عادة صباحية لا يمكن الأستغناء عنها الا في حالات مثل حالة رمضان الكريم.
ما استفدته من موضوعك هو ان الكثرة في تناول القهوة التي بالتالي هو الأكثار من مادة الكافيين قد يكون غير صحي،، وهذا شيء جميل ان نعرفه لكي لا تسبب كثرتها بعض المشاكل الصحية.

كل الشكر لك على الموضوع المفيد

البدر

فطامي · 09-20-2007, 10:25 PM

تسلم يا خوي ع الموضوع الرائع الله يعطيك العافيه

ღ الـ..ـوفـآ دربـ..ـي ღ · 09-21-2007, 07:19 AM

آخوي البدر آسعدني مرورك

آكيد القهوه لهآ مذآق خآص

والنآس تتلذ بالصبآح طبعآ بغير رمضآن فيهآ

والبعض الآخر مثلي يتلذذ بشرب الشآهي آكثر من القهوه

ويمكن بقولك شي بعد غريب

في بعض النآس تحب تشرب كولآ علىآ الصبآح << شي غريب

ومنهم نآس قريب مني وآعرفهم

يعطيك العآفيه آستآذي البدر ؛؛

آخت فطآمي تسلمين علىآ الطله

ولآتكثرين من القهوه ^_^

تحيآتي ؛؛

شمس لا تغيب · 09-21-2007, 08:06 AM

شكرا لك الوفاء دربي على الموضوع والمعلومات الرائعه

وانا من محبي وعشاق الشاي وبشدة ..

والحمد لله انه ليس له كل هذا الضرر

تحياتي لك

شمس

ღ الـ..ـوفـآ دربـ..ـي ღ · 09-21-2007, 09:40 AM

العفو اختي شمس

تحيآتي ؛؛

09-20-2007, 10:03 AM	رقم المشاركة : 1
ღ الـ..ـوفـآ دربـ..ـي ღ مشرف سابق الملف الشخصي معلومات إضافية علم الدولة: عدد النقاط : 255 المزاج: تغييرالمزاج / اشكال المزاج أوسمة العضو:	الكافيين ... [لا يسمح للزوار بمشاهدة الروابط. اضغط هنـا للتسجيل...] مادة الكافيين تثير مادة الكافين وهى المادة الموجودة فى القهوة والشاى والكاكاو وأنواع معينة أخرى من المشروبات غير المسكرة مثل الكولا جهازك العصبى المركزى وتجعلك تشعر بنشاط أكبر كما تعمل بمثابة مادة مدرة للبول ورغم أن تأثيرات هذه المادة تختلف من شخص إلى أخر فإن تناول فنجان أو فنجانين من الشاى أو القهوة يكفى عموما لتوليد التأثير المنتبه . تأثير الكافيين من الجائز أن يؤدي شرب جرعات كبيرة من الكافين ( حوالي 1000 مليجرام ، أي جرام واحد أو حوالي 1 / 30 من الأونس ) إلى الاضطراب العصبي ، والأرق ، والارتجاف ، والوجيب ( خفقان القلب بسرعة وقوة ) ، والإسهال ، ومن المحتمل أن تحدث مثل هذه الأعراض للأشخاص الذين يشربون خمس فناجين أو أكثر من القهوة السوداء القوية في اليوم الواحد ، ويحتوي فنجان من القهوة متوسط الحجم على حوالي 100 مليجرام من الكافيين . كمية الكافيين في المشروبات في حين تحتوي القهوة الخفيفة أو الممزوجة مع الحليب أو السريعة الذوبان كمية أقل من مادة الكافيين ، أما الشاي والكاكاو فيحتويان على كمية من الكافيين أقل من ذلك بكثير ، وتقل هذه الكمية أكثر وأكثر في المشروبات المصنوعة من مادة الكولا ؛ لذلك يجب ألا يتجاوز استهلاكك اليومي من القهوة أكثر من خمسة فناجين . الاعتماد العاطفي على الرغم من أن الذين اعتادوا على شرب القهوة أو الشاي قد يتحولون إلى التعلق العاطفي بهذه المادة مع مرور الوقت ، فإنهم لا يصبحون مدمنين فعليا ، عليها ولا تظهر عندهم الأعراض الارتدادية للإدمان ومع أن حالة الاعتماد العاطفي لا تتحول في العادة إلى مشكلة صحية رئيسية ، فمن المفيد أن نتذكر أن القهوة والشاي والكولا كلها لا تحتوي على معادن أو فيتامينات ؛ ولذلك فإن عصارة الفاكهة أفضل من هذه المنبهات جميعا . آمنيآتي لكم بدوآم الصحه ولكم تحيآتي ؛؛ التوقيع : [لا يسمح للزوار بمشاهدة الروابط. اضغط هنـا للتسجيل...] [لا يسمح للزوار بمشاهدة الروابط. اضغط هنـا للتسجيل...] ღ الـ..ـوفـآ دربـ..ـي ღ > ( تــعــ ! ــجــب ) ســآبقــآ >> تـےـطـلـےـبوٍنيـے شـےـئـے !! مـےـنـيـے وٍشـے تـبـےـوٍنـے<< ( تحيه حب وتقدير خاصه للي اهداني ها النك ) . . .

09-20-2007, 10:11 AM	رقم المشاركة : 2
البدر قلب البلورة الملف الشخصي معلومات إضافية علم الدولة: عدد النقاط : 2779 المزاج: تغييرالمزاج / اشكال المزاج أوسمة العضو:	رد : الكافيين ... ღ ال..وفآ درب..ي ღ صباح الخير شدتني رائحة القهوة وانا اتصفح المنتدى فقلت يالله امر هنا واقرأ ما جاء به اخونا الدكتور الوفادربي،، انا من عشاق القهوة او ما يسمى بالنسكافية خاصة في الصباح،، وهذه عادة صباحية لا يمكن الأستغناء عنها الا في حالات مثل حالة رمضان الكريم. ما استفدته من موضوعك هو ان الكثرة في تناول القهوة التي بالتالي هو الأكثار من مادة الكافيين قد يكون غير صحي،، وهذا شيء جميل ان نعرفه لكي لا تسبب كثرتها بعض المشاكل الصحية. كل الشكر لك على الموضوع المفيد البدر التوقيع : [لا يسمح للزوار بمشاهدة الروابط. اضغط هنـا للتسجيل...][لا يسمح للزوار بمشاهدة الروابط. اضغط هنـا للتسجيل...]

09-20-2007, 10:25 PM	رقم المشاركة : 3
فطامي مشرفة مملكة الديكور والتنسيق الملف الشخصي معلومات إضافية علم الدولة: عدد النقاط : 1594 المزاج: تغييرالمزاج / اشكال المزاج أوسمة العضو:	رد : الكافيين ... تسلم يا خوي ع الموضوع الرائع الله يعطيك العافيه التوقيع :

09-21-2007, 07:19 AM	رقم المشاركة : 4
ღ الـ..ـوفـآ دربـ..ـي ღ مشرف سابق الملف الشخصي معلومات إضافية علم الدولة: عدد النقاط : 255 المزاج: تغييرالمزاج / اشكال المزاج أوسمة العضو:	رد : الكافيين ... آخوي البدر آسعدني مرورك آكيد القهوه لهآ مذآق خآص والنآس تتلذ بالصبآح طبعآ بغير رمضآن فيهآ والبعض الآخر مثلي يتلذذ بشرب الشآهي آكثر من القهوه ويمكن بقولك شي بعد غريب في بعض النآس تحب تشرب كولآ علىآ الصبآح << شي غريب ومنهم نآس قريب مني وآعرفهم يعطيك العآفيه آستآذي البدر ؛؛ آخت فطآمي تسلمين علىآ الطله ولآتكثرين من القهوه ^_^ تحيآتي ؛؛

09-21-2007, 08:06 AM	رقم المشاركة : 5
شمس لا تغيب نائبة مدير عام المنتديات الملف الشخصي معلومات إضافية علم الدولة: عدد النقاط : 10970 المزاج: تغييرالمزاج / اشكال المزاج أوسمة العضو: 1	رد : الكافيين ... شكرا لك الوفاء دربي على الموضوع والمعلومات الرائعه وانا من محبي وعشاق الشاي وبشدة .. والحمد لله انه ليس له كل هذا الضرر تحياتي لك شمس التوقيع : تريد ان تصبح مشرف وان تتميز معنا إذاً اضغط على هذا الرابط [لا يسمح للزوار بمشاهدة الروابط. اضغط هنـا للتسجيل...]

آخر المواضيع
مأذونة زواج في الإمارات للمرة الأول... آخر رد: لـــقاء <::> دعااااء الطالب الكسلااان... آخر رد: لـــقاء <::> لماذا نطوف حول الكعبه من اليسار الى... آخر رد: لـــقاء <::> هديتي لكم............. آخر رد: لـــقاء <::> الضحك حتى البكاء : ولد يستهبل على ب... آخر رد: عـسـول <::> يابخت طفــل يبــوسكـ ماحســـدت الا ... آخر رد: لـــقاء <::> فن الرسم على اليدين راااااااااائع آخر رد: لـــقاء <::> يا رب يردون علي اعضاء البلورة آخر رد: عـسـول <::> عندما تغار المرأة تبكي وعندما يغار ... آخر رد: لـــقاء <::> وسائط فيديو %% آخر رد: بنت ناس وكلى الماس

09-21-2007, 09:40 AM	رقم المشاركة : 6
ღ الـ..ـوفـآ دربـ..ـي ღ مشرف سابق الملف الشخصي معلومات إضافية علم الدولة: عدد النقاط : 255 المزاج: تغييرالمزاج / اشكال المزاج أوسمة العضو:	رد : الكافيين ... العفو اختي شمس تحيآتي ؛؛

يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 عضو و 1 ضيف)

أدوات الموضوع
عرض نسخة قابلة للطّباعة ارسال هذه الصفحة لصديق
طريقة العرض
النمط المتتابع التحول إلى النمط المتشعب التحول إلى النمط الأحادي